Este jueves 28 de noviembre se celebra en Estados Unidos el Día de Acción de Gracias, una ocasión perfecta para reflexionar sobre las bendiciones en nuestras vidas. Una manera creativa y significativa de hacerlo es mediante la creación de un árbol de gratitud, una manualidad que además de embellecer tu hogar, también fomenta valores como el agradecimiento y la unión familiar.
El Día de Acción de Gracias es una festividad que se celebra principalmente en Estados Unidos el cuarto jueves de noviembre y en Canadá el segundo lunes de octubre. Sus orígenes se remontan al siglo XVII, cuando los colonos europeos organizaron festines para agradecer las buenas cosechas y la supervivencia en tierras nuevas. Hoy en día, es una ocasión especial en la que familias y amigos se reúnen para compartir una cena con comida tradicional y expresar su gratitud por los logros del año.
Una de las costumbres más arraigadas de esta festividad, es la de armar un árbol de gratitud, que es una representación artística de un árbol hecha con cartón o papel, al que se le añaden hojas con mensajes de agradecimiento. Cada hoja contiene una nota que hace referencia a algo o alguien por lo que se está agradecido. Es una actividad sencilla y personalizada que permite participar a cada miembro de la familia y compartir sus sentimientos con el resto.
Realizar un árbol de gratitud tiene múltiples beneficios. En primer lugar, fomenta la comunicación y fortalece los lazos familiares al compartir pensamientos y emociones. Además, inculca en los niños el hábito de apreciar las cosas cotidianas y valorar las relaciones. Este ritual ayuda a enfocarse en lo positivo, al promover una actitud de agradecimiento que contribuye al bienestar emocional. Según el canal de YouTube Vida Homeschooling, esta es la manera de hacerlo:
Materiales necesarios:
Cómo hacerlo:
Variación para diciembre
Si se prefiere realizar esta actividad en diciembre para agradecer por todo lo que se recibió durante el año, se puede adaptar el árbol de gratitud de la siguiente manera:
Pero un árbol de agradecimiento no es lo único que se puede realizar para esta época, sino que hay varias otras actividades que forman parte del período de Acción de Gracias que pueden hacerse: